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3Dエロ動画は、滞ってしまったリンパ液の流れを整え、それと同時に体調を整えるというものです。
まあ強いて言えば、先に出口付近を軽く掃除してから3Dエロ動画を行ない、最後にもう一度綺麗にして上げるのが理想なんでしょうけどね。
ですから、やはり部分的なマッサージより、3Dエロ動画の方がより良い効果を得られるでしょう。
リンパ液の流れるリンパ管と、そのリンパ液の出口となるリンパ節は全身の至るところに点在しています。
つまり、なるべく鎖骨や心臓に遠い足首などから始めて行くといいのだという説が混在するのです。

3Dエロ動画のゴールを鎖骨付近にするか、それともスタートを鎖骨付近にするか。
しかも困った事に、3Dエロ動画は、なるべく心臓や鎖骨に近い部位から遠くとおくへと進めて行くのがいいという説と、その真逆の説。